RONDJE COMPLEET: LOOP NAAR JOUW DOELEN!

Hardloopcoaching en persoonlijke trainingsschema’s voor ieder niveau. Wil jij voor het eerst een marathon lopen, een persoonlijk record neerzetten of gewoon je eerste 5 km volbrengen? Met Megalekker in je vel krijg je begeleiding die past bij jouw doelen, tempo en leven. Deze begeleiding gaat niet alleen over hartslagzones, VO₂max, tussentijden en kilometertijden. Natuurlijk kunnen we daar aandacht aan besteden als je dat wilt, maar hardlopen is meer dan cijfers.

Het gaat ook over motivatie vinden op dagen dat je geen zin hebt. Over het inpassen van je trainingen in een druk leven, zonder dat het een extra stressfactor wordt. Over luisteren naar je lichaam, omgaan met tegenslagen en leren genieten van de kleine vooruitgangen die je boekt.

Samen zoeken we naar een manier van trainen die bij jou past. Zodat hardlopen niet alleen helpt om je doel te bereiken, maar ook bijdraagt aan je energie, ontspanning en plezier in bewegen.

Je ontvangt:

Een persoonlijk trainingsschema in Final Surge – volledig afgestemd op jouw niveau, doelen en agenda

Automatische koppeling met je Garmin – je trainingen staan klaar in je horloge met duidelijke aanwijzingen
Flexibele aanpassingen – het schema beweegt met je mee bij drukte, blessures of andere omstandigheden
Advies en coaching over motivatie, voeding, herstel en de balans tussen inspanning en ontspanning

Of je nu wilt beginnen met hardlopen om fitter te worden of traint voor een grote uitdaging zoals een halve of hele marathon, samen maken we een plan dat past bij jou. We bouwen rustig op, houden rekening met wat je aankunt en passen aan waar nodig. Je staat er niet alleen voor! Ik help je op een manier die haalbaar en ontspannen voelt, zodat je met vertrouwen naar je doel toe werkt en plezier houdt in het lopen.

Zet vandaag de eerste stap! Als je wilt kijken wat mogelijk is, stuur me gerust een bericht. Dan bespreken we hoe je kunt beginnen.
Voor Rondje Compleet heb ik ook een E-book geschreven. Wil je dat graag ontvangen? Stuur me een berichtje dan stuur ik het je toe. Gratis.